恢复体力的宝可梦方块都用完了，江炎暂时停下了手里的动作。
拿起一旁的白色治癒方块，脑海里开始飞速筛选适合的食材。
恢复伤势不同於恢复体力，需要的是能温和滋养身体、促进受损组织修复的食材。
他手中最适合的食材只有河豚鲸。
思索了片刻後，江炎拿出来一条河豚鲸，放在了案板上，准备做一道白汁河豚鲸。
手中的梅尔克菜刀顺着鱼腹划开一道极细的口子————很快藏在鱼腹深处的毒囊露了出来。
取出毒囊後，江炎将河豚鲸的鱼皮完整地片了下来。
金色的河豚鲸皮在料理台上铺开，带着莹润的光泽。
处理好的河豚鲸肉与河豚鲸皮分开放置，江炎随即取来一口汤锅，往锅中注入了泉水。
大火燃起，锅里的泉水开始升温。
取来两根大葱鸭培育的大葱，大葱的葱白肥厚饱满，带着独有的清甜辛香。
将葱白切成段，又切了几片来自戊之火山中寻找到的火山姜，这种姜生长在火山岩的缝隙里，姜香浓郁醇厚，辛辣却温和。
等到锅里的泉水彻底沸腾，江炎将葱段：姜片悉数下入沸水中，翻滚的沸水很快带上了葱姜的清香气。
紧接着，将片好的河豚鲸皮放入沸水中进行焯水。
沸水不断翻滚，河豚鲸皮在沸水中微微蜷缩，颜色再次恢复了雪白，表面的杂质与多余的油脂被一点点逼出。
三分钟後，江炎用漏勺将河豚鲸皮快速捞出，随即放入提前备好的冰水中。
滚烫的河豚鲸皮遇到冰水，瞬间发生收缩。
处理好的河豚鲸皮泡在冰水里，放在一旁备用。
江炎换了一口煎锅，开始准备煎制鱼肉。
先是往锅里倒入了两种油，一种是奥利瓦产出的特级橄榄油，金黄透亮，带着橄榄特有的清新香气，口感清爽不腻；
另一种则是用豪鼻狂猪的板油慢火熬制出来的猪油，乳白温润，香气醇厚浓郁。
橄榄油的清爽，能中和猪油的厚重；而猪油的醇厚，又能弥补橄榄油香气的不足。
——
两者按照比例混合在一起，能最大程度激发出河豚鲸的鲜甜，让油脂的香气层次丰富。
冷油下锅，小火慢慢升温，等到锅里的混合油泛起细密的油泡，油温升到六成热时，撒上少许来自盐石宝的盐。
提前在热油里撒盐，可以防止鱼肉下锅时粘锅，也能让盐的鲜咸提前融入油脂，在煎制的过程中，均匀地渗透到鱼肉中。
盐粒落入热油中，发出细微的啪声，咸鲜的
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