的灵力直冲膻中，而膻中的外壁十分坚固，将大部分灵力挡回，灵力的反噬让云流感到五脏六腑仿佛被撕裂了一般，她眉头蹙起，稍作休整，便进行第二次冲击，这次灵力又有一半被反弹，外壁似乎凹进去了一点。
第三次、第四次，直到第九次，噗嗤一声，云流吐出一口鲜血，栽倒在地。
良久，云流缓缓睁开双眼，擦了擦嘴角的淤血，带着笑意爬起，成功了！
中庭丹田开，气藏之域初现。
往后的三天，云流都在打坐调息，内伤早已痊愈。她打算做万全准备再进行第二步，扩上庭。
扩上庭的危险性要高于开中庭，一不留心很可能识海破碎，轻则痴痴傻傻，重则当场死亡。
她如今只能摆脱太虚镜帮她照看识海，太虚镜郑重允诺。
云流这才开始。
因为云流的灵力精纯度极高，中庭之域相比普通的练气圆满级要宽厚许多，承受的冲击力和反噬力也更强。
云流谨慎的以魂力为引，引导一丝灵力通过中庭直冲上庭，小心的避开小气团子，撞击在识海壁上，脑部传来阵痛。
云流并未因为疼痛停止，不断的用魂力引灵力撞击识海壁，一次又一次，头痛欲裂，甚至意识都有些恍惚。
云流连忙吞了几颗清神丹，继续冲击识海，识海开始一点点的扩大，识海壁也逐渐变厚。
七个日夜过去了。
就在她完成了第三千三百次的冲击后，识海终于拓宽了数倍，原本芝麻大的识海如今已有绿豆大小。识海扩大的同时，识海中原本那么一丢丢的氤氲也厚重了许多，隐隐的散发着白色幽光。
她第一次将神识外放，百里之内事无巨细尽在掌握中。
如果说神识和魂识的区别，不过是外与内，表与本之分吧。在修为较低的修仙者使用中，二者并没有明显的区别，可随着修为增加，区别就会越来越明显。
云流把神识放到极致，那种对环境的掌握让她很有成就感，可当一个影像进入视线的时候，她怒了。