年来，其实一直都有练。
但是命中率一直不怎么样，即使现在手感恢复了，每次后仰跳投都感觉别扭，命中率只是稍稍提高了一点。
“走，我们去球场说。”大姚拿出一个篮球带着林浩去到小区的篮球场。
球场上一个人也没有，但不知道是不是大姚居住在这里的原因，球场非常的漂亮，灯光也是顶级的。
“来，你先示范一下你的后仰跳投。”大姚将球扔给林浩。
林浩运了一下球，然后助跑，急停，起跳，后仰，瞄准，出手。
“砰。”篮球弹簧而出。
“试下原地的后仰跳投。”姚明帮林浩捡球后说道。
林浩拿着球找了找感觉，起跳，后仰，出手。
“砰。”篮球再次弹簧而出。
“后卫的后仰跳投和中锋的后仰跳投，虽然本质是一样的，但具体起来，差别也很多。”
“所以我讲解一下我的后仰跳投，给你做一个参考。”大姚沉默了一会说道。
“其实我更多的是后仰，几乎没什么跳看，所以我几乎没有跳起后，手抖抖动的问题，也没有滞空的问题。”
“而这两个问题却是你们后卫的重要障碍。”
“但是刚才看你动作，你的滞空非常出色。”
“至于因为跳跃而引起的手在空中抖动的问题，也没什么问题。”大姚分析道。
“你的问题应该是出来，后仰的幅度和出手时机的选择。”大姚想了想说道。
“我做一下，我的后仰跳投吧，你仔细看，看一下，能不能给你一些启发。”大姚从林浩那里接过球。
“好久都没打球了，让我先热一下身。”大姚笑道。
确实，大姚退役后，巨大训练一瞬间没了，加上各种应酬，大姚肥了一大圈，现在要想做后仰跳投，难度就更加大了。
“好了，差不了。”过了大概五分钟，大姚说道。
一瞬间，林浩感觉的大姚变成了擎天之柱，撑起整片个禁区。
大姚转身，微跃，后仰，出手。
“唰。”篮球洞穿球网。
“这？”林浩看着大
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