“现在，我和小明给大家示范一下。”
“是，师傅。”
说完后，张道士就自顾自的上前，一个垫步，大家还没看清他的动作，就看见他已经在木桩上站定了。轻飘飘的，好似不食人间烟火的仙人一般。而一旁的小明也是手一撑，脚借木桩的力，轻身一跳，就跳上了跟他差不多高的木桩。
陈寿对着杨山说”：如果没有别人的辅助，你会怎么上这个木桩。“在校队所有人中，杨山的弹跳是冠绝所有人的。所以陈寿第一时间听听杨山的意见。
”要是立定跳上去的话，我是可以的，可是想他们这样轻松的跳上去，还要能轻松站定的话，那就我做不到那么轻松惬意。“杨山一脸凝重。自己的弹跳至少有100左右，而自己作为一个高中生，相信未来还有更高的进步。可是看到他们这样，杨山才是知道，山外有山，人外有人。自己的路途还很漫长，如果张道士和小明会打篮球的话，至少在弹跳这方面的话，就会超过很多人。特别是张道士那个看不清动作的上桩，让人摸不着头脑。对不知道的东西，人们的畏惧和震撼是最深的。
看见所有人的表情，王超知道张道士这一手镇住所有人了。知道接下来的训练会简单得多了。
只见张道士和小明站在木桩上，两人互相推手，从他们的动作来看两人是很用力的，但不知怎么回事，即使被推到正常人要坚持不住站姿的时候，两人不知道用什么方法坚持住，不掉落木桩。
就在台下众人啧啧称奇之时，张道士和小明飘然而下。
“好了，你们可以两两上台去，就像刚才我和小明演示的一样，你们要用力，先掉下的那个要受惩罚，如果在贫道看来，你们演戏，那么则两人一起受罚。”
王超安排众人的对决“：接下来，陈寿和杨山一组，韩柱和岳悦一组……”
第一组是陈寿和杨山，两人上桩的姿势就没有张道士和小明那么写意了。幸好张道士之前就意识到了这种情况，叫小明搬来木凳，两人踩着木凳，得益于平时的篮球练习，杨山的平衡几乎没有晃动就控制住了，而陈寿会慢上许多。见到对面的杨山，陈寿心里暗暗称奇，自己在平时的平衡练习已经是超越了其他人很多。而杨山的平衡感比他更好。真不知道怎么练的。
由于上桩的地方不同，两人慢慢移动，在木桩上晃晃悠悠的前进，生怕落下。
杨山在移动中，慢慢降低自己的重心，屈膝，沉腰立马，很快就掌握了重心的秘诀。“原来如此”杨山内心信心满满。
很快陈寿和杨山在桩上相遇。杨山经过的木桩比陈寿多了三分之一。看见杨山如此快的掌握桩上的诀窍。一旁的小明对张道士说“：师傅，那个个个好厉害啊，我刚开始练习的时候，能走超过十个桩，您就说我是天才了，可是那个哥哥已经超过二十个了。”
张道士也是惊讶不已的。话说即使是发育到了17、8岁，身体的平衡感也是不可能这么好的，这大多是天生的平衡感，除非后天苦练。而梅花桩是最练平衡感的。张道士开口道“：王居士，阁下的这位叫杨山的弟子在梅花桩上的天赋十分之好啊。”
听到张道士的
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