来。一走就是一年半时间,从天墨墨**夏日里清晨的阳光柔和明亮,走在湖边,垂柳依依,鸟语花香,真是心旷神怡!走得整个人都意气风发起来,身体也明显强壮了很多,容光焕发起来。想想那个时候是一生中最最轻松快乐幸福的时光,海平学成归来,孩子长大上小学已经不太用费心,每天上放学都有爸爸接送,我只下班买点菜回家煮饭即可。房子在建、车子也在物色中,整个人生都达到一种完美的状态。
身体的免疫力和抵抗能力都下降不少,十年都不感冒的我,去年一次感冒搞到半个月才好,今年已经是第二次感冒,症状都十分严重。看来身体素质随着年龄的增长和锻炼的懈怠真是衰退明显,等这次感冒过后,古筝学完,晚上抽时间去快步走提高身体免疫力势在必行了。
这些日子都是阳光明媚岁月安好的日子,而感冒发烧的人却特别多,看着暖好的天气,其实气温并不高,又动一动就有汗出,等出汗过后毛孔张开时候,外面低温的寒气便入侵,这样风寒感冒就来了。昨天中午吃过饭觉得有点热,就把外套脱了,期间跑出去几分钟,感觉外面蛮冷也没太在意,中午睡醒就感觉嗓子开始疼,赶紧吃
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