息运气，果然，原本有些阻滞的气血现在变得异常通常，想不到百灵小小的年纪居然有如此厉害的眼力，这样的小毛病都看得通透。
龙惊宇不禁大加赞赏，道：“实在是大开眼界，不但饭菜做得好，还有这样神奇的功效。可是这么好的东西，百灵你为什么只吃了几口呢？”
百灵用手指点了龙惊宇的额头一下，道：“笨蛋，我是女生，怎么可能吃这种阳气太重的食物，倒是你，应该好好调理一下身体，要不然老了会落下病根的！”
龙惊宇哈哈大笑，道：“难怪公孙爷爷体格如此的健硕，看来百灵是功不可没啊。”
公孙止只是附和着笑了两声，百灵和龙惊宇的谈话勾起了老人心中的伤痛。老了会落下病根……百灵在调理身体这方面只是学到了她娘的皮毛而已，原本以为自己的儿子和儿媳会健健康康的，可是……
“公孙爷爷？”
公孙止听到龙惊宇在喊自己，连忙收回了心神，问道：“怎么了？”
龙惊宇看出了公孙止的失神，也识趣的没有追问，反而提到了下午修炼的事情：“爷爷，咱们下午修炼什么啊？”
公孙止叹了口气，道：“下午的修炼会更加的艰难，但是我一定会把你训练的所向披靡，所以别怪老头子我太苛刻。”
龙惊宇连忙站了起来，道：“能受爷爷点化，晚辈感激不尽，我要尽快的变强，不让大家失望！”
公孙止点了点头，心里却想：变强？为什么每个人都想着变强，这，真的是一件好事吗？为了重蹈覆辙，公孙止已经决定交给龙惊宇最强的防御招式。
再次来到洞口，公孙止结合着上午的修炼，说道：“我相信你现在已经能熟练地运用气了，没错
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