金钟罩，顾名思义，便如有一金铸大钟覆盖全身，外力难以攻破！相传为达摩禅师所创，乃是少林四大神功之一！传说练成之后，可以刀枪不入，甚至达到罡气护体，入水不溺、入火不焚、闭起则气息不绝、不饮不食却不饿不饥的境界！
多数人都以为金钟罩铁布衫是同一种功法，其实不然，铁布衫是一门外功，走的是捶打皮肉坚实筋骨的路子，而金钟罩更偏向内功，乃是引导体内之气凝聚成钟，使罡气溢于体外，达到罡气外放的境界！据考证，金钟罩历史更久，甚至可追溯到春秋战国，与当时丹道相合，为一门内丹神功！当然，也有武道大师两者兼修，先练金钟罩再用铁布衫的练法让气血相连，凡是做到这一点的，无一不是历史上有名的宗师人物！
不过因为练法艰难，且需要宗师教导，否则不但练不成，还容易伤身，更可能将人练废，所以少有人能练成！
曾有人传言说达摩祖师创下此功法后曾说：“此功若成，则天下无敌！”是不是真的天下无敌无人知晓，不过当年霍元甲曾练过此功，虽然没有达到传说中水火辟易的境界，却也是与霍家拳法结合，自此走遍大江南北，一身武艺少有人及！
大牛眼珠布满了血丝瞪了出来，随意抹去嘴角的一缕鲜血，恨声道：“你这老鸟！打的俺牙都快掉了！”
阿力瞪大了眼睛像看怪物一样看着大牛，刚才他可是使了全身的力气使出的杀招，先是勾拳击打脸部让大牛瞬间失去反应力，再用直拳捣向腹部丹田处，想要破了他的气功，接着一记鞭腿其实是为了借力转身，成功之后再在大牛气穴上补了一脚，趁机借势弹起，然后汇聚全身力气加上弹起的惯性就是他最后的杀招！
谁知道一套功夫加上算计施展开来，却只是打得大牛的牙快掉了！换句话说，就是阿力使尽功夫，连大牛的牙都没碰掉！这怎么能叫阿力不抓狂：这还是人吗？
台下的蓝风帮众可不知道怎么回事，只是看到自家堂主声势威猛，一串眼花缭乱的打击让对手吃了亏，不由欢呼起来：“力哥威武！打死他！”
一个人叫了起
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