他的肌肉强度他自己清楚，这玩意也不是随便吃药物就能在短期内增加的，他现在唯一的办法就是加强腿部肌肉的锻炼，让其能承受住前期修炼的巨大痛楚和压力，然后一点点的通过修炼再适应肌肉高负荷运转的压力。
为此，吴风在从a星回来之后就一直做着高强度的腿部肌肉训练，为正式修炼奠基，到现在才初见成效。
吴风先闭目，将“吞星步”的心法在脑海中完完整整的过了一遍，随后开始运转体内罡气，两条狰狞如龙的气蟒随即随着吴风的控制而呈周天运转，一丝丝罡气从他肩胛部位一直绕到他双腿，尤其在双腿上不住的敲击摩擦腿部穴道，不一会儿，吴风就感觉到双腿上的经脉微微发热，肌肉也渐渐绷紧，越来越硬。
呼！
吴风感觉到已经成熟，赫然睁眼，然后从沙发上跳起，开始施展“吞星步”的步法，这套步伐从猿猱、鹤展、鹰翔、羚跃、蛇盘、龙行、虎步、豹蹲、犬逐、狼奔等古武时期动物的动作中提取，乍一看十分古怪，一会儿上窜一会儿下跳，一会儿滚一会儿扫身，一会儿扭转，如果吴风在学院做一套，保准被塞到精神病院。
其实这一套只是正式步法的前奏和热身，实际上热身动作也占了步法的百分之九十，最后只有七步是真正的步法。
吴风认真的将前期热身做完后，感觉双腿肌肉发热发胀，他低吼一声，一脚跨出一步，随后“噔噔噔”的连跨七步，走出一个北斗七星步法图，双腿上骤然溢出淡淡的罡气，同时身轻如燕，已然进入“吞星步”的状态。
吴风在“吞星步”的施展状态下跨出第一步，身体骤然前移十几米，差点撞墙上，他立刻双掌轻巧一拍墙壁，如清风般一转身，再次跨出第二步，身形又是轻巧的奔出十多米，但这一步跨出，吴风腿上肌肉生疼，他咬着牙继续跨步，每多一步，疼痛呈几何倍增加。
五步之后，双腿麻木
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