化岁月而窥乾坤。此句便是说掌握时空大道便是掌握了天地的变化，乃是所有大道中仅次于命运的神秘大道。
此三句，便将时空大道的修炼方法，修炼功效，所修炼的法术尽皆讲出，可以说此三句便是时空大道的要领。
翻阅此书，沈延看到时空大道之中小法颇多，其中更有专门讲解阵法的小道。关于时空的阵法，曾经在那冥府的洪荒之地的一座山谷之中，他亲身感受过，那是完整的大帝阵法。其外还有炼制丹药之法，这其中有一篇所讲的便是驻颜丹，驻颜丹是小道丹药，不能够登堂入室，所以在近几千年内已经失传，都可以将其列入上古丹药，只不过此丹对于修道之人等同于有无，因此即使得到也不会去重视与它。
沈延想起了自己所爱之人，岁月会在他们的身上留下痕迹，而逐渐失去原有的容颜，沈延心中不愿发生此事，这丹药他明白自己可以炼制上几枚。
不过沈延从丹药之中看到一味上古名药，现在早就不复存在。
此药名为长生草，服用此药者，可续命千年。
长生草生长于洪荒之中，洪荒之中灵气充足，能够支撑此种草药的生存，而如今灵气流失，长生草已经不可能存在。
洪荒中曾经有过十大神药，不过如今尽皆不复存在。
排名第一的乃是望帝花，据说借助此花，能够让一名普通人一夕之间成为大帝。而长生草则是排在第八位，升天果与星海源果则是位列第五与第六。
十大神药无不是传说，其中更有些神药能够化为人形，成为精怪，那排名在前六的神药无不有这样的能力。
不过若是一株普通的草药蜕变成为人形，也绝对惊人，其不能够赶上神药，也可以被称为圣药了。
事实上，万事万物皆有其生息之理，一株草，一棵树，尽皆有其生命周期，也就是说它们也吞吐日月精华，处于修炼之中。
此外，通了灵的顽石同样可以修炼，成为一方强者。这所谓万事万物皆有其可能，这便是宇宙，包含着诸般事物，令人目不暇接。
沈延睁开眼来，帝君残魂已经将法术完全注入沈延脑海之中，他观看了能够参悟的法术，选择了一门《时变》，此法术乃是控制时间之法，沈延如今只能够看到最为初步的法门，便是时间缓解。
此术开始之时倒是颇为鸡肋，修炼到第二层之时也只能够放缓一息时间。但从第三层开始却是不一般，每修炼一层便可以放缓一倍的时间，而修炼到第六层，便可以放缓三十二息时间，颇为惊人。
此术乃是入门之术，却算不上真正的时空法术。真正的时空法术，能够逆转乾坤，夺天地造化，非同小可。
按照《时变》上所要求，沈延将自己的精神放松下来，进入冥想之中。
《时变》中所说的第一步，便是要对时间有所感知。但时间却是无形，同时亦是无影，与灵气相似，却是又比灵气更为虚无飘渺。