当萧晨风，周小虎两人回到京区时，京区部队训练已经开始。以前训练中，除被他们淘汰的狼牙一队外，二队三队在他们追击佐藤龙川时也纷纷被淘汰，如今仅剩他们所在的狼牙四队。
面对回归的萧晨风周小虎两人，加上打折绷带的曹向东，付金雷，作为教官毒狼很无语，当日他看好狼牙一队和四队，只因两队瓜分了京区十大强者，结果，两队坑爹，在训练中互斗起来，实力同样强悍的狼牙一队惨遭淘汰。
面对眼前的狼牙四队，毒狼又气又急，倘若对方没有实力，不可能淘汰狼牙一队，萧晨风，周小虎两人甚至被钦点追击倭国忍者。若说狼牙整体实力不错，可其他军区皆至少保留两队，唯有京区一枝独秀，如此局面，不仅毒牙无法接受，作为狼牙大队队长，萧冬鹏也无法接受。
因此，萧晨风几人接下来的训练完全可以用地狱式折磨来形容，每天五十公里越野家常便饭，各种真人对抗稀疏平常，连打着绷带的曹付两人，也不能幸免。
众人望着毒狼，毒狼同样玩味的打量着众人，不是他无情是现实太残酷，众人只能成为受害者，当然，若在六区中获得较好成绩，又是前途无量。
“此前比赛中，你们侥幸获得团体荣誉勋章，个人荣誉勋章，我告诉你们，那都是屁，有能耐你们获得个人终身荣誉勋章啊！”
毒狼大量众人几番后，发觉萧晨风等人面对接下来的训练似乎未曾认真对待，忍不住骂娘。
几人心中思量几番后，体谅毒狼希望大家成龙的心愿，可终身荣誉对他们来说不过是屁，放了就没了，莫说他们，毒狼今时今日的成就和贡献，也无法获得终身荣誉勋章，如此大的压力放在他们身上，无意画饼充饥。
毒狼发现众人沉默不言，不再啰嗦，立刻展开训练。训练科目繁琐而复杂，主要分为，熟练掌握本军和外军的各种武器，包括各种枪械、手榴弹、枪榴弹、小口径火炮和反坦克武器，徒手格斗更须技艺超群。每个特种兵都能适应巷战、夜战，并能搜捕、脱险逃生。
机动技能训练，各种车辆的驾驶不在话下，熟练地排除故障和使用机动工具上的设备及武器为基本要求。
渗透技能训练，跳伞、攀登、穿越雷区、识图标图及远距离越野行军。侦察谍报技能训练，观察潜伏、窃听、捕俘、审俘、多种获取情报的手段，必要时还须使用密码通信联络。
繁琐的训练，加上容重的体能训练，对萧晨风他们来说是项严峻的挑战。三个月时间，要将他们打造百战精兵，纵使众人有基础，也不简单的事情。
几人负荷五十公里越野，之后，为缓解体力，掌握各种武器，下午，真人对战。除萧晨风外，没有人在真人对战中获胜。
复杂的训练日复一日，仿佛从事某种机械运动，久而久之，十人实力提升的同时，也感到厌烦。
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