要做的就是压缩。把全身的精华，不管是真力还是真气，还是血肉灵气什么的，统统都转化为更高一级的元力，压缩到一起，使之成为元神的养分。
而后让元神冲破识海的牢笼，跳出体外，这就是第二步出窍。当然，神国不能丢失，识海世界会化为芥子，同样储存在元神之中。而丧失了精华的身躯，便被丢弃，这便是“斩尸成仙”。
最后第三步，元神再吸纳天地灵气，让虚化的元神逐渐凝结，重铸肉身，从而达到实体的一个过程。尽管重铸的肉身只是模拟以前血肉之躯的结构，是完全的能量体，但这个步骤却是大多数生灵的选择。因为人类的身躯是已经被证明了的最容易达到圣人境界的载体。
但北龙既然已经认定了自己的路，岂能因此就偏离了方向？再说他第一世黑龙即便不是走的元神之道，也能够达到圣人的实力。
所以，在第一步压缩时，北龙便生出了自己的心思。
他压缩的仅仅是石室内的灵气，还有真力。而对于已经空间化大成的身体，却是放过。当然，多了身体细胞对灵气的转化，他在压缩的速度上，却一点儿也不慢。
而他这样做的后果就是，石室的中央，也就是他端坐的地方，猛然成了漩涡的中心，整个石室内的灵气以肉眼可见的速度下降。一般说来，天仙境界武者的元神本就存在于识海之中，其本身能被压缩的空间就比较小，只要把肉身之中的真力以及精华补充到元神之中，也就足够让元神达到冲破识海牢笼的强度了。很少有人在第一步压缩的时候就引得体外的灵气暴走的。
了解到北龙在进入大千世界之前才刚刚晋升天仙境界的李少白等人，还道是北龙体内的灵气不足，所以才造成了这种现象。
不过，等到北龙完成了第一步，识海内灵气得到了足够的补充，甚至连银枪都已经完成了蜕变，元神也压缩到了足够的坚韧，石室内的灵气已经消失了三分之一。
如果要略微计算一番的话，就相当于是三十个真人境界的武者的消耗吧。
到了第二步，出窍。
元神本就是虚像，当然也有实体的，不过不管是虚像还是实体，在这一步都要把元神缩小到极致，而后还要冲开识海的封锁。
北龙的元神诞生于其武王之时，是由菩提树叶裹着他的神识而生，是为实体。而识海世界作为北龙一个窍穴存在于脑海之中，其本身就小到了极点。一般情况下，武者元神出窍这一步都需要经历极限的痛楚，才能够撕开识海壁垒的封锁，进入大千之中。
有人会说，识海世界不是可以当做储物空间自由的进出吗？为什么这个时候元神出来就这么困难？
你有没有想过，就像一个窗户，你在里面，有人在外面给你递东西，当然方便。但是如果你自己要从这个窗户出来，那没那么方便
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