马逍遥盘‘腿’坐在地上，双眼紧闭，让自己处在一个冥想的状态。最新章节全文阅读www.Mianhuatang.cc。wщw. 更新好快。
修炼‘精’神力有好几种方式，最后马逍遥选择了一种很保守的方式，这种方式就是冥想。
闭上双眼，用‘精’神力去感受周围的情况，一点点的去感受……
修炼‘精’神力第一层，就是有效的‘操’控‘精’神力，‘精’神力储存在脑海中，是一股很特殊的能量，普通人根本感觉不到，只有想办法感受到‘精’神力，才可以进行下面的修炼。
马逍遥用了三天时间，才感觉到‘精’神力，然后‘操’纵着‘精’神力在体内慢慢游走，说起来很诡异，但确实存在着。
后来马逍遥还发现一个特点，就是‘精’神力可以调动体内的血液，比如马逍遥用‘精’神力把血液集中在手掌上，然后尝试着让血液开始沸腾，血液沸腾起来，手掌也跟着变得火热，一掌拍出，火‘浪’滔天，地面的树叶直接燃烧起来。
“成功了！”
马逍遥脸‘色’一喜：“这‘精’神力果然玄妙啊！”
平稳了一下‘激’动的情绪以后，马逍遥闭上眼，继续修炼。
马逍遥利用‘精’神力再次把血液集中在左手上，然后尝试着让血液冷却，尝试了几次之后，血液终于冷却下来，手掌也跟着冒起一股股寒气，“嗨！”马逍遥一掌拍出，寒风凌冽，地面上顿时出现一层寒霜。
“厉害！太厉害了！简直厉害的没边了！”
马逍遥哈哈大笑起来：“怪不得那位罗天鹰大侠说怒目金刚是天下第一气功，修炼怒目金刚到小成境界就可以天下无敌，我原本还以为有些吹牛，但是现在看来……哪里是吹牛了？分明就是真事啊！太牛了！这怒目金刚真是太牛了！”
“这两掌很牛！应该取个牛气的名字！”
马逍遥苦思了片刻，“就叫火焰掌和寒冰掌吧！我真是奇才啊，连这种牛气的名字都想的出来！哈哈哈……”
高兴一阵，马逍遥就接着修炼，他现在已经修炼上瘾了，不让他修炼都不行了。
尝到了甜头，让马逍遥变得很是‘激’动，他终于看到报仇的希望了。
马逍遥突发奇想，利用‘精’神力驱赶着血液集中在双脚，然后让血液沸腾和冷却，奇特的一幕立即出现，马逍遥的双脚立即变得火热和寒冷，和刚才手掌的情况一模一样，不过有一件事让马逍遥很是无语，双脚变热以后，鞋子顿时燃烧起来，吓得马逍遥急忙把鞋子脱下来扔了出去。[棉花糖小说网www.Mianhuatang.cc想看的书几乎都有啊，比一般的小说网站要稳定很多更新还快，全文字的没有广告。]
马逍遥暗暗咧嘴：“本来还想‘弄’个火焰脚、寒冰脚的，现在看来……是行不通了，除非自己不再穿鞋子……唉……可惜了……”
就这样，马逍遥每天除了吃饭睡觉，剩下的时间全部用来修炼‘精’神力，每天都会取得不一样的成就，让马逍遥高兴的嘴都歪了。
一个月后。
马逍遥就算闭上眼，也可以看到周围的情况，这是怎么回事
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