模样
江迪辉点头，两个人走到离各位长稍远的一块空地，江迪辉后退几步，笑道：“先压压腿热热身”
随后不等黄立国多话，自顾自的做了几个深蹲，压腿，然后是翻身俯卧撑，当然是单手的，一个长一副微笑的表情看江迪辉热身，黄立国等了许久，也没见这家伙热身完成，没办法，他也活动活动手脚拧了拧脖子
“李老，我记得立国已经有三年没正儿八经的跟人比划了？”方劲松在一旁呵呵一笑着问道
“嗯”李老笑呵呵的点头，看着黄立国一脸赞叹的表情：“做我警卫兵那会，这小子还不是全军第一高手，那时候天天去找人单挑，没几天就被人揍得鼻青脸肿的回来，这小子也有股子倔劲，就是不肯服输，打输了休息几天再去，前些年军队里一些老油子都被他挑怕了，个个见着他都往远处躲，他这身板啊，一天不打架浑身就痒痒”
似乎是说起了比较兴奋的事情，李老的脸上一片宏光，侃侃而谈
“那这三年他是怎么过来的？”柳鄯有些惊愕的问道
李老微微一笑，豪爽到：“木头桩这家伙是个武痴，做了龙虎队队长之后也不再跟人玩单挑，就整天对着一堆木头桩练，不是我说，立国的身板就跟铁块一样硬，寻常人三拳两脚就不当回事”
“也是，天天与木头桩为舞，抗击打能力肯定恐怖”方劲松拍马屁般的说道，故意把声音说的有点大
卢万成和郑千秋都是一副老神自在的样子，自始至终眸子里带着笑意
这个时候江迪辉终于热身完，站起身来拧了拧脖子，笑道：“好了”
黄立国那个恨啊，这家伙真他娘的拖拉，一点都不像个军人，光是热身就丫弄个五分钟，是不是丫怕了啊？他是一个纯正的北京人，一直以纯爷们自居，最狠这种拖拖拉拉的人，心想着呆会一定狠狠的教训这家伙
几位老人也是一副很轻松的样子，尤其是李老，这个警卫兵的实力他可是一清二楚，刚刚他没有说，那些木头桩是三天换一次的三天换一次，这是什么概念？
江迪辉侧着身子面对黄立国，伸出一只手，意思是请明显的太极起手式
黄立国那丫早就等不及了，也
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