回到住所，一护稍稍洗漱一番，而后，就换上一身整洁的衣服。
“嗯，不错，不错。”打量了一下自己这身新行头，一护颇为自恋地说道。
此时的一护，穿的并不是死神普遍的制服，而是他特意拜托夜一替他弄来的。
上身穿着一件黑色的无袖短衫，下身则是刑军制的长裤和靴子，再加上这几个月的时间里特意留长，已及肩部的长发。
不得不说，从整体上看，一护还是有几分小帅气的。
“好了，该出发了。”换过干净衣服，一护直觉浑身清爽，精神饱满，遂马不停蹄地赶往十一番队。
此刻，他已经迫不及待地要找剑八打一场了……
而在十一番队，所有的队员正经受着第三席，斑目一角的蹂躏。
他们实在是太闲了。
由于十一番队的队员普遍都是一些大老粗，山本总队长根本不放心将一些重要的事情交给这些人处理，所以就造成这个番队是护廷十三队当中最闲的一支。
“哦啦哦啦，怎么了难道就没有人了吗？”光着膀子，肩扛木剑，一角朝着眼前畏畏缩缩的队员叫嚣道。
突然——
“嘭。”一声巨响下，队舍的门被人一脚踹开。
“是谁？”
所有的队员都被惊醒，回头望去，就看到一护大步走了进来。
“剑八在哪里？”
一护对人的态度是因人而异的。对于卯之花那样的人，他当然要注意一下自身的言行举止，可对于剑八这种大老粗，他就不会讲究那么多了。
“我马上去通报。”一名队员连忙恭敬地说道。
十一番队是最崇拜强者的地方，他们的队训也很简单：拳头大的就是老大。
在这里，只要你的实力够强，就能得到别人的尊敬，而一护，可是把他们的队长更木剑八都打败的人物，他们哪敢怠慢。
“不用了。”就在那名队员刚要去通报的时候，剑八的声音传来了“我已经来了。”
只见剑八的身影从一旁的房间中走出。
“早上好，更木队长。”所有的队员立即恭敬地问候道。
而剑八却对此不闻不问，他只是一脸兴奋地盯着一护。
“你终于准备好了，一护，我都已经等得浑身僵硬了。”
“那我就帮你松松筋
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