0，其他的各项指标都要达到400，肖岸也懒得去计算这一次强化身体各项素质需要多少愿力，就直接按照要求，先给自己的身体素质來了一次全面的提升。
结果完事后一查看愿力余额就倒吸了一口凉气，刚刚还有十四万五千多的愿力，现在居然只剩下六万九千多了，也就是说……他刚才的这一轮提升身体各项素质，居然直接消耗了七万六千个单位的愿力。
我了个去的，这也太贵了呀，打一场比赛赚了十几万的愿力，肖岸还感觉自己赚得挺多的呢？可是这一使用其实就发现杯具了，他这点儿愿力还真是杯水车薪呀。
而现在他大多数的身体素质也不过才提升到四倍而已，这要是等到他的身体素质都提升到十倍以上的话……那么再提升一次的话，岂不是得需要几百万以上的愿力。
看來还是得想办法通过更多的渠道來收获愿力了，不然的话……这个提升的速度会让人郁闷死的。
不过暂时肖岸还顾不上去考虑这些，身体素质已经达到了标准，那就可以继续兑换六阳开山掌和神魂健体术的第七级了。
六阳开山掌还好，起点比较低一些，第七级只需要12800个单位的愿力，而神魂健体术却需要三万二千个单位的愿力，这下可好了……一次性的又消耗了肖岸44800个单位的愿力才总算搞定了，至此肖岸今天晚上赚的那十二万个单位的愿力基本上也都消耗一空了，他的愿力余额又重新变回到先前的两万多个单位。
这愿力赚得快，花得更快，一眨眼功夫就沒了呀，当然……消耗掉的愿力也不是白白消耗的，受益可是终生的，所以肖岸虽然郁闷了一下，不过还是马上就调整好了自己的心态。
感觉了一下自己爆增的力量、体能等身体素质，这个感觉还是相当好的，随后查看了一下刚刚兑换到的第七级的六阳开山掌和神魂健体术，这些到是都不用他再熟悉了，毕竟他兑换來的可不仅仅是这一级的知识，同时也包括了相应的经验，只不过这两种技能都还是要不断修练的，六阳开山掌的掌法他是不用练，但是却得自己吸纳太阳光能量储存在体内，只有有了足够的太阳光能量，他才能够发挥出六阳开山掌的庞大威力來，只是这六阳开山掌必须得在白天才能练，晚上对着月亮到也不是吸收不到太阳光能量，毕竟月光也是反射的太阳光嘛，只是那点能量却实在是少得太可怜了，估计他辛辛苦苦的练上半个小时，吸收到的太阳光能量还不够白天吸收几秒钟吸纳到的多呢？而他每天最多只能吸纳半个小时的时间，这时间可是说什么也不能浪费在晚上了。
而这时候练一下神魂健体术，看一看这第七级的神魂健体术能增长多少神魂之力到是不错的选择。
这神魂健体术看起來和古印度的瑜伽术到是有几分相似之术，每一个动作都显得十分
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