拿着一样多出来的那一份，钱朵朵耐心细致的讲解着。
“这个，叫做高跟鞋，”摇了摇手里的鞋子，钱朵朵开始示范穿法。
“把这个穿在脚上之后呢，会让你的腿部曲线看起来更加漂亮。刚开始的时候会有一些不稳当，可是练几天就好了。然后，大家要像我一样走一条直线，就会让大家的姿态看起来更加的婀娜多姿。”
穿着自己特制的高跟鞋，钱朵朵挺胸抬头的走起了猫步。虽然在现代她不是专业的模特，但是从小接受的形体课让她驾驭起高跟鞋来也是驾轻就熟。几个来回下来，那十二位美女都看得入了迷。特别是拥有杨柳细腰的如月，看到钱朵朵的样子后，几乎是有了点跃跃欲试了。钱朵朵满意的看到了大家的表情后，用标准的迎宾小姐的姿势站在了小台子的中央。
“大家看到了吧，而且大家身上的衣服都是宽松轻便的，做比较大的动作的时候也会很方便。好，现在大家都把鞋子脱下来吧。现在，我要教大家一项对身体特别好的运动，名字叫做瑜伽！”
在现代的时候，钱朵朵就是个瑜伽爱好者。所以在祁月，她也一直坚持做瑜伽。而且她还有一个小小的野心，想在古代也办个瑜伽班，而这十二位美女将会是第一批受益人，也是最有力的推广者。
“请大家光脚站在院子中央的羊绒毯上，双手合十向上――”
刚才还托着衣服的十二个下人立刻变身为乐队师傅，一曲舒缓的春江花月夜立刻倾泻而出。钱朵朵集中精神，努力的忽视周围传来的呼痛抽气的声音，坚持而彻底的把一套动作做完。
给读者的话:
今天电脑坏了只能码这么多了对不起了各位