跟鹰爪功一样普通，实质上威力更强。爪力无比，其爪可使头骨成孔而不碎，爪指有强大的透劲可隔空伤人，一收一放，一开一合，合乎武学大道之理，但绝对不会yin风阵阵。腥气十足了。
修炼好九yin神抓后，再练摧心掌，中此掌者，外在并无任何伤痕。但内里的五脏六腑已然碎裂。
摧心掌与九yin白骨爪皆是记载于《九yin真经下卷》内的武功，属于外门武功，似乎无需《九yin真经上卷》内所记内功，即可修炼。桃花岛岛主黄药师门下弟子陈玄风、梅超风。俩人学艺未成，却暗中相爱。又担心被师父发觉xing命不保，就偷偷逃离桃花岛。陈玄风走时自知武功卑微，在江湖上防身有余，成名不足，于是将黄药师视为至宝的《九yin真经下卷》偷走，两人急于求成，功夫愈练愈邪，把来可以修炼成的正门武功摧心掌练成了毒掌。
后来到了明朝中期，青城派余沧海使用了摧心掌，这让很多人感到迷惑，《九yin真经》下册的摧心掌跟青城派的摧心掌到底有什么关系。
事实上，《九yin真经》下册的武功篇当中，记载了黄裳敌人的武功和黄裳创造的逐一破掉这些武功的武功。也就是说，《九yin真经》下册当中所记载的全部武功，并非都是严格意义上的九yin真经的武功，也就是说不全是黄裳创造的武功，而是有一部分是黄裳敌人的武功，也就是别的门派的武功，因此摧心掌是青城派武功。
但摧心掌和九yin白骨爪一样，都是需要《九yin真经》上篇的内功驱动的，内功越强，则摧心掌和九yin白骨爪的威力就越强，反倒是像梅超风那样不用九yin真经的内功去驱动，纯粹靠yin毒取胜，落得了下乘，余沧海亦是如此。
然后修炼白蠎鞭，使用极长的白蟒鞭,如灵蛇出洞,伸缩自如,灵动之极，这鞭平时可当成很时尚的腰带，对敌时却可以成为杀人的利器。
随后又练移魂，是摄心术的一种，实质有如现代的催眠，能用来对付武功高强，但心志不坚的对手，如杨过在《神雕侠侣》即以此技打败达尔巴。
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