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第22章 江字倒过来写

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江舟脑海中马上想到了自己刚刚学到的药膳知识。

    既能补充气血营养,又能完全消除体内的多余水分以及顽固脂肪。

    对普通的人来说就是天方夜谭了。

    但是掌握神级药膳的他,根本就没有什么困难!

    江舟挑了下眉毛。

    “冰箱里有食材吗?”

    苏雨晴愣了一下,点了点头。

    “前两天助理送了一些,都放在楼下大冰箱里……”

    江舟大步流星的走下楼。

    “下楼,今天我给你做顿饭。”

    苏雨晴连忙小跑着跟在后面。

    “江医生……您还会做饭呀?可是我真的不能吃油腻和高热量的东西,吃多了真的会上秤的……”

    江舟走到一楼开放式的奢华厨房前,霸气地开口。

    “放心,吃完这顿饭,明天早上你要是体重能长胖一斤,我江舟的‘江’字倒过来写!”

    苏雨晴被彻底震住了。

    江医生哪来的这么大底气啊?

    作为一个常年为了身材严格控卡的艺人。

    苏雨晴比谁都清楚热量守恒定律。

    只要吃进肚子里有分量的东西

    水分和残渣都会直接体现在体重秤上。

    怎么可能吃了大餐不仅不胖,还能控制体重?

    但看着江舟那副笃定的神情。

    苏雨晴乖巧地坐在中岛台旁的吧台椅上,双手托着下巴。

    静静地看着江舟在厨房里忙碌。

    江舟拉开双开门的智能大冰箱。

    上等的雪花牛肉里脊、新鲜的有机山药、鲜百合、茯苓粉、几颗特级红枣、一把枸杞。

    还有两根新鲜的白玉苦瓜和一些时令绿叶蔬菜。

    药膳精通在脑海中瞬间飞速运转,一套完美的食补配方直接成型。

    【茯苓山药牛肉羹】配【清心降脂玉苦瓜】!

    以山药、茯苓健脾祛湿、化解体内痰饮水肿。

    用优质牛肉补充气血、提供纯粹的蛋白质。

    再以特殊手法处理的苦瓜和百合,清除下焦残存虚火,加速身体的基础代谢率!

    既能大补气血,又能利用食材中的天然生物碱。

    强行催动体内脂肪燃烧排毒。

    达到越吃越瘦的神奇功效!
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