，坐在旁边的绝艳王妃听得入了迷。
她美目流转，带着一丝疑惑道：“可是林先生，水和肉类明明随处可见，随便吃点不就补回来了吗？”
林泽面不改色，意味深长地笑了笑。
“普通的肉和水自然容易弄到手。可真正决定寿命长短的，是藏在深处的微量元素。它们获取极难，却又是打破人体枷锁的重中之重……”
“林先生，具体都有哪些微量元素？不妨举个例子？”
查尔斯国王已经彻底被吊足了胃口，身子直挺挺地探向桌面。
“拿最常见的钙来说。”
骨骼全靠钙来支撑。一旦匮乏，人就会腰酸背痛，牙齿松动，甚至走路都随时可能骨折。这还只是表象，内里更是会让人终日疲惫，浑身提不起劲。”
“再举个例子，维生素C。”
“早年间，舰队在海上漂泊数月，水手们成片成片地患上坏血病，牙龈溃烂甚至丧命，根源就是缺了它。而维生素C，大多藏在新鲜蔬果里，偏偏那是远洋航行中最难弄到的补给。”
这一番深入浅出的科普，听得在场王室成员一愣一愣的，频频点头赞同。
“林。”
老国王眼底满是狂热，“照你这么讲，所有续命的养分，只要咱们靠吃，就全都能补齐？”
“理论上没毛病。”
林泽点点头，旋即故意拖长了声调，抛出诱饵，“想补水就狂饮，想长力气就猛造牛肉和牛奶，想补维生素就玩命吃蔬菜。”
“不过，人体肠胃可不是无底洞。”
“肚子填饱了，胃就装不下了。硬塞只会把人撑死。寻常的食物里，有用的精髓少得可怜，多半全是没法吸收的废料残渣。”
“吃得越多，杂质积攒越多，反而成了身体的累赘，每天还要耗费精力排泄。长此以往，该补的没补上，反而把底子给折腾坏了。”
话音落地，偌大的餐厅瞬间死寂。
连王储和王妃都忍不住倒吸一口凉气。
吃多了还得吃出病来？
竟然还有这种隐患！