程菁菁不知道，李烨吃饭是要看环境和心情的，有条件绝不凑乎，没有条件从来也不讲究。李烨对于美食十分的挑剔，只要有条件，绝不亏待自己，但是在外面也从来不强求什么。
“早膳要吃饱，午膳要吃好，晚膳要吃少，合理膳食对身体很重要，娘子以后早膳要吃饱，一天才有‘精’神，否则把身体搞虚了，再想补就补不回来了”，李烨解释道。李烨平时早上都要锻炼身体，没有吃饱那里能支撑到中午，更不要说一天下来，早就饿晕了。
程菁菁觉得李烨还是有些穷奢极‘欲’了，这样的早餐让程菁菁无论如何也吃不下，程菁菁喜欢早餐吃一些清单的食物，调节一下肠胃和一天的情绪，像李烨这样穷奢极‘欲’的吃法，程菁菁想都没有想过。
可能是理解不同，在地主都没有隔夜粮的时代，想着跟后世物资极大丰富的时代，一碗稀饭、加上油条、煎饼果子，出现几个‘鸡’蛋、面包、香肠、豆浆和牛‘奶’，这些都不算什么，也没用人会讲你好吃懒做穷奢极‘欲’。但是程菁菁无法理解这些事情，古代儒家也讲究清心寡‘欲’，不希望人追求物资上的满足，只追求‘精’神上的解脱。
“夫君，这是不是太‘浪’费了”，程菁菁不知道李烨能不能吃下这么多的食物。唐代长安的早餐一般是馎饦，也叫大面汤，有句谚语，叫做“巧夫做不得无面馎饦”，意思就是巧‘妇’难为无米之炊。另外一种比较常见的早点是粥，原材料从米到白粱米、粟米、薏仁米、大麦、小麦、粳米、辅料从蔬菜到‘肉’到水果到干果，堪称包罗万象，有点八宝粥的味道在里面。
和现代人比起来，唐代的早餐品种只能用“寒酸”两个字来形容，就连我们现在看来最简单的炒菜，在唐代都还没有发明出来，唐代的菜肴主要做法就是三样：蒸煮烤，最喜欢吃也是感觉档次最高的做法叫“鼎”，就是用鼎一样的器皿，放在火上煮，加上唐代的调味料也不是很丰富，味道自然就可以去想想了。
“这些早餐是有些多了，小兰也是给你们准备的，你们吃一些吧”，李烨知道小兰是为自己准备的食物，多出来的膳食应该是给程菁菁准备的。
李烨知道古人吃的少，尤其是在资源比较贫瘠的时代，普通人一天只吃两餐，有钱人不过也就是一天三餐。早上要吃好，这点李烨一点都不会含糊，一夜没有吃东西，早上真是补充能量的时候，否则早上哪来的经历处理一天的事务。
“夫君，你身边真的没有丫鬟伺候吗”，程菁菁突然问道。对于李烨身边没有丫鬟伺候，程菁菁一直都感觉很奇怪，自己动手没有错，但是李烨的身份放在这里，否则很容易被人瞧不起。而且还会有人在‘私’下里猜测，是不是家中有忌‘妇’、河东狮吼什么，自然而然的就会把目光停留在程菁菁的身上，会以为是程菁菁从中作梗，这对于学过《‘女’戒》的程菁菁来说可是
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