李二狗没有急着上手,先在旁边站了几秒,等她稍微适应了一下这个状态,才开口,“唐镇长,你放松一点。你这么绷着,我按不下去,效果也不好。”
唐若清深吸一口气,肩膀微微沉了沉,但还是没有完全松开。
李二狗不再多说,伸出双手,手掌轻轻搭上了她的肩膀。
隔着那层薄薄的衬衫布料,能感觉到她肩头的肌肉确实很紧。
李二狗先用掌心贴着她肩胛骨的位置轻轻按了两下,力道不重。
唐若清身体微微颤了一下,但没有躲开。
“唐镇长,你平时是不是习惯用右边胳膊撑着桌沿看文件?”
“是有一点,有时候看材料看得久了,身体会不自觉往右边歪。”
“就是这个习惯,让你右边肩膀和腰骶的负担比左边重很多。你右边肩膀比左边高,就是因为长期单侧发力,导致这边的肌肉一直处于紧张状态,久而久之就形成了习惯性的代偿。”李二狗一边说,一边用拇指顺着她肩胛骨内侧的边缘慢慢推下去。
唐若清眉头微微皱了一下,但没有出声。
她能感觉到李二狗的手指按在那些平时自己都注意不到的地方,力道沉而稳。
李二狗手掌从她的肩膀滑到后颈,在她颈椎两侧的穴位上停住,指尖微微用力,顺着脊柱的方向往下推了两次。
唐若清的脖子不由自主地微微往后仰了一点。
“你这里平时是不是经常觉得发僵,尤其是低头看文件久了之后,抬头的时候会听见咔的一声?”
唐若清闭着眼睛,“对,有时候开会开久了,一抬头脖子就响,旁边同事都能听见。”
“那是颈椎的关节在摩擦,正常健康的颈椎是不会发出那种声音的。你这个问题不是一天两天了,得慢慢调理。”李二狗说着,手指从她后颈两侧滑到肩膀的前沿,按住了肩井穴的位置。
这个穴位在肩膀的最高点,平时很难自己按到,但一旦按准了,整个肩膀都会松下来。
唐若清呼吸明显变深了一瞬,从喉咙里溢出一声很轻的闷哼,像是终于找到了那个卡了很久的位置。
她觉得自己肩头那块一直堵着的地方,被什么东西轻轻捅开了一条缝,那股温热的气息顺着那条缝渗进去,把那些纠缠在一起的肌肉纤维一点一点地揉开。
李二狗没有在她肩颈的位置停留太久,确认那块肌肉已经初步松开之后,手掌开始顺着她的脊柱往下移动。过肩胛骨,经过胸椎,最后在腰骶的位置停下来。
手掌刚贴上去,唐若清的身体就微微僵了一下。
跟肩颈的酸痛不同,腰骶这个地方一按下去,那股酸胀感直接往深处钻,像是有什么东西藏在骨
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