李二狗长长吐出一口气,感觉到真气在体内流转得前所未有的顺畅。
“对,就是这样。你不要急,让它自己走,你在旁边引导就行。”
管娇娇的手没有立刻收回去,那只手依旧贴在他背上,像是在感受真气在经络里的流向和温度,又像是单纯不想移开。
李二狗没有催促她,也没有刻意往前或往后移动,就保持那个姿势。
他体内的真气在管娇娇指尖触碰的位置微微发热,像是被什么东西牵引着,顺着她掌心的温度慢慢扩散开来,覆盖了更大一片后背的肌肉和经络。
那种感觉,比他预想中还要好。
管娇娇的呼吸在身后微微变了一下,很轻微,几乎听不见,但李二狗的耳朵捕捉到了。
他感觉到那只贴在自己背上的手掌慢慢收紧了,指尖微微陷进皮肤里。
李二狗从下犬式中慢慢直起身,转过身来面对着她。
他的目光在管娇娇脸上停了一瞬,她额前的碎发被汗水微微浸湿,贴着脸颊,眼睛在暖黄色的灯光下显得格外明亮湿润。
“管老师,想练一点更深入的体式吗?”
管娇娇看着他,“今天你想练什么?”
“随你。”
管娇娇沉默了一瞬,然后弯下腰,手掌撑在瑜伽垫上,膝盖微曲,身体缓缓向侧面打开,进入一个侧角伸展式的变体。
她的身体线条在灯光下舒展开来,腰肢向侧面拉出一条流畅的弧线。
李二狗没有犹豫,走到她身侧,弯腰,手掌贴在她伸展那一侧的腰肢上,指尖微微用力,帮她更深入地打开髋部。
管娇娇的呼吸微微颤了一下,但没有躲开。
“这是第一个体式。”李二狗的声音低低的,“还有几个。”
“那就一个一个来。正好我也想知道,上乘瑜伽术的最高境界,到底能达到什么程度。”
接下来的时间里,两个人变换了好几个体式。
从侧角伸展式到半月
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