一位身材壮硕的筑基期男子一边活动筋骨，一边走上台，他气势磅礴，身体甚至隐隐发红，这是体内气血翻涌的表现，任谁看都能感觉出这是一位修行力道的体修。
“气血方刚，但不会内敛，反而危害自身。”
难得见到同道，常青对这位修士点评了两句。
力道式微，如今修行力道的修士已经不多，但还是有些从上古传承下来的宗门坚持着这个羸弱的流派。
但也正是因为时间久远，传承残缺，许多炼体之法失传，让如今的力道修士觉得力道修行就应该毫不收敛，气血外放，殊不知这样反而会损害炼体根基。
上古的力道修士并非如现在这般肆意宣泄，而是极力收敛自己的气血与体型，所以许多力道修士看上去其实都瘦弱不堪。
常青曾在仙界请教过一些力道前辈，这些前辈经历过力道繁荣的时期，明白力道的长处与劣势，给予了常青许多建设性意见。
比如一位前辈告诉常青，身为修行力道的修士，最好把自己伪装成一个弱不禁风的儒道修士或者奴道修士，这样子别人见到你时一定会选择优先斩杀你，并且与你近身搏斗，有效弥补力道的短板。
在前辈的指点下，常青受益匪浅。
所以常青觉得有必要写本书教长生大陆的力道修士如何修行力道。
与这位力道修士对战的是一位媚宗的筑基期弟子，面对强壮的力道修士，她就像是一只可怜无助的小白兔，难以想象在对战中她会受到怎么样的摧残。
“双方修士入场，筑基期第一场比赛开始。”
洛世安宣布比赛开始的瞬间，力道修士双腿用力一蹬，如离弓之箭般弹射而出。
他深知力道的弱点，所以一开始就快速逼近媚宗弟子，企图迅速取胜。
“我们可以看到，媚宗的选手在原地不闪不避，难道是被对手的气势与架势吓呆了吗？”
力道修士来到媚宗弟子面前，拉开架势，沙包大的拳头先是如弓箭般被拉满，随后奋力挥出，一身气血随着拳意冲至巅峰。
“这一击近在咫尺，难道媚宗的选手要输了吗？莫非今日就是力道重振雄风之日！”洛世安的语言极具感染力，很能挑动观众的情绪。
媚宗弟子嫣然一笑，玉指轻轻点在朱唇上，对着力道修士来了一个飞吻，伴随着
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