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第593章 新动作

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一种均匀而绵长的沉默。

    清晨六点半的训练基地还笼在一层薄雾里。

    跑道上的露水没干透,草皮边缘泛着潮湿的暗绿色,远处城际公路上偶尔驶过的货车拖出一道低沉的引擎声,很快又被空旷的场地吞没。

    刘天仙她今天穿了一件黑色紧身运动背心和同色系的高腰瑜伽裤,脚踩一双白色训练鞋,头发扎成利落的高马尾。

    那件背心的剪裁贴合到几乎像一层皮肤,把肩线、背阔肌的轮廓和腰线收进去的弧度勾勒得清清楚楚。

    昨晚沙发上那些姿势留下的痕迹被衣料遮得严严实实,只有锁骨下方靠近肩膀的位置有一小片极淡的红印,不仔细看根本注意不到。

    刘天仙:“进去看了一圈,设备比我想象中齐全。有几个力量训练凳和一套配重片,杠铃杆也有,就是偏轻。”

    “那是我让王小莹上个月添的,白晓静她们平时只用空杆热身。”

    “空杆对她们来说可能都不够。”

    刘天仙偏头看了他一眼,嘴角那点弧度带着一种已经看过现场之后才会有的笃定,

    “你那些姑娘的底子比我预想中好。郭二佳的手臂和核心力量很扎实,沈卿的柔韧性很好,沈娜的髋关节活动度也不错。白晓静整体身体素质最好,但她太依赖爆发力,缺少耐力支撑。大娟和徐丽竹是练得最系统的,一看就有力量训练基础。”

    “你昨晚没睡好,就是因为在想这些?”

    “我昨晚在你旁边躺了三个多小时没睡着,脑子里把训练方案过了两遍。”

    林野没有接话,推开办公楼的大门走进去。

    刘天仙跟在他身后,穿过走廊,走进一楼那间被改造成简易健身房的房间。

    空间不大,大概三百五十平米,靠墙一排折叠镜,地面铺着黑色的橡胶地垫,中间放着两张训练凳和一副

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