锦，舒展一下身体，然后吃个早饭，有时候陪林志强去菜市场买菜，或者帮王芳在家里打扫卫生，忙完这些以后就开始录小视频，接着反反复复琢磨，不停地修改，满意了后再发给曾碧莲，再根据曾碧莲提的意见，林静怡再重新修正。
渐渐林静怡越来越熟练，在镜头面前也越来越自然。
很快曾碧莲跟她说可以在*音里面直播了，而且提示她即使没有一个人看也一定要坚持着每天定时直播，这样才能慢慢积累粉丝和人气，平台才会渐渐给到流量，去向更多的用户进行推荐。
在林静怡忘我地忙着直播时，周建国在医院里再也躺不下去了。
每天看着其他的病人有家属陪床，还不停地有亲友来看望，就他只是孤家寡人一个，没人探望，也没人照顾，自己得盯着药瓶换药，想上厕所了得慢慢地从床上起身，一手扶着腰，另一手推着挂着药瓶的支架去卫生间，还有医院的饭菜可是真难吃啊，只在食堂吃了一天就觉得实在难以下咽，于是他又点外卖，只吃起来总不是那个味儿，好像不新鲜，倒像是预制菜，还不如食堂现做的饭菜。
星期一的时候，他就没有发烧了，只是那老腰还是有些疼，从床上起身的时候得慢慢起来，蹲厕所的时候也只能慢慢地弯下身子，医生说这是慢性病，主要靠养，所以老住着也不是个办法。
于是周建国周三打完点滴以后，他来到医生办公室要求出院。
医生看了看他说：“本来就没有必要住院，现在出院也好，自己在网上买个护腰腰带，平常要绑着，直到完全不痛了才可以松绑，另外还得坚持到医院来进行理疗，这个对腰伤的恢复有帮助。”
周建国当时因为发高烧住院，急急忙忙连换洗衣服都没带，他自己闻着身上都有味了，他还从来没有如此落魄过，对，他觉得此时用这个词来形容他最贴切，生病了没人照顾，没人送饭也没人给他送生活用品，
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