门极快。
只一个上午，九阴神爪的招式便已全部学会，接下来就是不断演练纯熟，并锻炼指力了——练武不练功，到老一场空，练功不练武，到老白辛苦。
这说的正是招式与功力的关系。
只练武技招式，功力不行，招式再精妙，也只能给敌人刮痧。
只练功力，不学克敌制胜的武功招式，更只能做个沙包，无法克敌制胜。
所以练会了九阴神爪的招式还不够，还得把指力练出来，要把十指练到如同钢钎铁匕，才算是真正练成了九阴神爪。
若是内外兼修的九阴神爪，其实不必刻意锻炼指力。
依心法运转内力，灌注十指，只要内力够深，自然能无坚不摧。
但陆天行没有内力，无法运功加持。
不过他也不需要用“炒铁砂、抓坛子”等笨办法锻炼指力。
直接元气淬炼指掌筋骨，即可不断提升筋骨强度与劲力。
而“易筋锻骨篇”等九阴绝技带来的，更加明显强烈的正反馈，也令他比此前愈发沉迷练武。
自即日起，他昼练九阴神爪、大伏魔拳，以及“蛇行狸翻”等实用技能，夜练易筋锻骨篇外功，全身心沉浸在武道之中，每晚睡眠时间，已压缩到了不足四个钟头。
之前只练粗浅武功时，他就仗着超级自愈，不怕留下隐患暗伤，练外功一天能顶常人十天。
现在得了九阴残篇上的神功绝艺，修炼外功的效率又数倍提升，爪法、拳法突飞猛进，筋骨强度、劲力亦是与日俱增。
《易筋锻骨篇》外功，练的是全身肌肉，锻的是全身筋骨，长的也是全身的劲力。至于练功时衍生的精纯元气，则因他主练拳爪功夫，最终汇于双手，专项淬炼强化指掌。
所以他双手筋骨强度提升最快，指力手劲也是长得最快。
不知不觉，又过去一个多月。
终南山中，冰雪早已消融，已是漫山青绿，山花锦绣。
这天清晨，小木屋前，木桩丛中。
嗤！嗤！嗤！
陆天行十指弯曲，捏成爪势，出手之时，筋骨劲力起自足下，贯通全身，凝于指尖，劲爪破空，嗤嗤之声宛若裂帛。
练了一阵九阴神爪，他又变爪为拳，打出大伏魔拳。
这门拳法，放长击远，阳刚迅猛，一招一式，势大力沉，拳劲爆发时，震荡空气，嘭嘭有声，有如擂鼓。
练了一阵，他忽然暴起一拳，轰打在一根海碗粗的木桩上，嘭地一声闷响，木桩应声而断。
断掉的半截木桩平飞出去，尚未落地，他又如同脚踩弹簧，垫步疾行，追上木桩，以鸳鸯腿法飞快探出脚尖，将木桩一挑，那半截木桩顿时向上抛飞。
陆天行变拳为爪，劲贯指尖，凌空一抓，五指好像钢刨，将木桩刨得木屑迸飞，现出五道将近半寸深的清晰指印。
之后又上前一步，追上在爪击之下，斜向抛出的木桩，五指直插出去，笃地一声闷响，木桩之上，又现出五个半寸多深的孔洞。
随后他又扬起拳头，宛若手握铁斧，一记劈拳重击在木桩上，那半截木桩竟是嘭地一声，被他一拳凌空劈断。
这可比打断插在地上的木桩要难了太多。
对于劲力、攻速、准头的要求要高出数倍。
能够凌空劈断半截木桩，足见他这一个多月进步有多大。
陆天行对自己的进步也比较满意，侧首看向木桩丛外，冲着每天都来观察他武功进度的小龙女扬眉一笑：
“如何？”
小龙女绷着小脸，神情稍显凝重。
陆天行练武天赋太可怕了。
武功招式一学就会，一练就精倒也罢了，她自己也差不多，可他还有那不讲道理的“不死之身”，完全不必担心练功过度，留下隐患暗伤，把自己练废，尽可昼夜猛练，以至武功每一天都在突飞猛进。
从前练些粗浅功夫时还好。
自从得到那些《九阴真经》上的神功绝艺后，才短短一个多月，他武功比起从前，就已堪称天壤之别。
寻常外家高手苦练数年，进步恐怕也不过如此。
再这么进步下去，估计最多三个月，他的拳脚招式就能追上自己，劲力恐怕也能丝毫不逊自己睡了十二年“寒玉床”修持积累的内力。
好在他兵刃功夫不行，只会一手伐木斧法，我若用飘带金铃，甚至用剑，还是能制住他。
另外活死人墓地下密室中的九阴真经，只有一门近身相搏时，用于挪移闪避的“蛇行狸翻”身法，并没有高来高去的飞纵轻功。
将来就算武功真个被他追上，打不过他了，也可以仗轻功逃走，不至于被他抓住挠痒痒。
想到这里。
小龙女稍微松了口气，对陆天行说道：
“你武功进步堪称神速，普通的全真教三代弟子，恐怕已经打不过你了。”
她不了解江湖上的行情，但隔壁全真道士的武功，她还是稍微了解一点的。
而对于她这评价，陆天行也比较满意。
别看全真教武功一代不如一代，甚至郭靖一个人就能打翻“北斗大阵”，但放到江湖上，全真教乃是货真价实的“名门大派”，随便一个普通的三代弟子，行走江湖时，都会受到普通江湖人敬重。
而三代弟子当中，武功第一的赵志敬，更是得郭靖认证“武功确是了得”，当丘处机安排杨过拜在赵志敬门下时，郭靖还表示很高兴来着。
所以说，全真教三代弟子成色如何，只是看跟谁比。
与郭靖等顶尖高手，乃至与霍都、李莫愁、小龙女相比，全真教三代有一个算一个，集体拉胯。
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