已经死死按在他小臂的麻筋上，顺势往下一带，脚下同时使了个绊子。
周正半边身子瞬间发麻，力量一下子被卸了个干净，整个人顺着惯性往前扑去，被霍云铮一脚踩住后背压在地上，动弹不得。
“感受到发力的区别没？”
霍云铮松开脚。
“力量的源泉是腰跨，不是你的胳膊。你发力的时候，把注意力集中在脚底和腰上，出拳的时候脑子里提前预演一下收回来的路线。”
周正若有所思地站起身，拍掉裤子上的沙土。
“腰跨发力，收放自如……”他深吸一口气，再次摆开架势。
接下来整整两个小时。
市局操场上全是两人来回摔打的动静。
霍云铮靠着顶级格斗技巧，以及超越凡人的身体控制力，把周正治得服服帖帖。
周正底子本来就好，加上洗筋伐髓后五感极为敏锐，领悟得飞快。
到最后半个小时，他已经能自主收住七成的蛮力，甚至能和霍云铮有来有回地过上几招。
“行了。”霍云铮叫停，从单杠上拿起外套擦了把额头的汗。
“今天就到这。以后拿东西、开门，先吐一口气，肩膀沉下来，手上的力道自然就减了一半。”
周正大汗淋漓，但一双眼睛亮得吓人。
他感觉堵在经脉里的那股不受控制的暴躁力量，终于被彻底理顺了，整个人神清气爽。
“谢谢姑父！”
周正双脚一并，立正站好，结结实实敬了个标准的军礼。
“自家人，客气什么。”
霍云铮穿上外套，转身往大院外走去。
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傍晚，公安家属院。
周正决定劈会儿柴
他双手握住粗糙的木柄，脑海中回想着下午霍云铮教的技巧。
他深吸一口气，缓缓吐出，腰部微微发力，手腕轻巧地一抖。
“咔。”
木材应声裂开。
没有劈得木屑乱飞，更没有把斧头直接砸进底下的青石板里。
接连劈了十几块，一块比一块规整。
周正兴奋极了，他终于不用担心天天在家搞破坏惹媳妇生气了。