“易筋经者，洗髓伐脉，逆转根骨。”他缓缓开口，声音不大，却字字清晰，“其核心不在招式，而在禅定。心若止水，方能见性。诸法空相，方能悟道。”
他讲的是易筋经的总纲，不是具体的功法口诀，而是对筋脉、内力和禅意的理解。
他没有藏私，将他所领悟的易筋经的精髓，一点一点地剖析开来。
“筋脉者，人身之根本。易筋者，改变筋脉之质地，使之坚韧、通畅、强大。洗髓者，净化骨髓之浊气，使之纯净、轻盈、灵动。”
…
令狐冲一开始只是礼貌性地听着。但当陈安讲到第二段的时候，他的表情变了。
他的眼睛亮了起来，像是有光在瞳孔中燃烧。
他微微前倾，全神贯注，一个字都不敢漏。
“筋脉如河道，内力如水流。河道通畅，水流自然…”
“而疏浚之法，不在外力，在内力自身。以水治水，以河治河…”
陈安讲了半个时辰。
他讲的是佛门的禅法，是对筋脉和内力关系的理解。
这些内容，他从易筋经中领悟，又融入了自己的体会。
令狐冲听得如痴如醉。
他的眼中满是震惊和不敢置信。
他万万没想到，王超真的会易筋经——而且不是皮毛，是真正的精髓！
他修炼内力多年，对各种心法都有涉猎，能分辨出真伪。
王超讲的这些，绝对是正统的佛门禅法，绝非旁门左道！
令狐冲内心震动的同时，连忙闭上双眼，开始感悟。
他的内力随着陈安的讲解缓缓运转，筋脉中那股灼烧般的痛楚，竟然慢慢减轻了。
他只觉得一股温润的力量从丹田升起，沿着筋脉缓缓流淌，所过之处，干涸的河道仿佛被春雨浸润，重新焕发出生机。
他的呼吸渐渐平稳下来，苍白的脸色也慢慢红润了。
陈安看着令狐冲的状态，心中微微震动。
果然。
主角的天赋真的是不可理喻的。
这个令狐冲，短短片刻就能进入这种修炼状态，实在是令人羡慕。
他讲的那些内容，换作旁人，恐怕要
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