荡“丹田”之气，贯通整体之劲，动势不懈不滞，腰实臂沉，撑背吊顶。手法上势出猛悍，劲力充沛，拳势沉稳，攻法坚刚，如怒虎出林。以硬逼快攻为见长，是练身型、骨架、神威的上乘拳型。
豹形拳法与虎形相配合，发力迅猛，拳势暴腰身转换灵活，以气催力。搏击常以“回身取食”为见长，拳法横抽、竖劈猛地起落，锐意凶悍。是一种练习力量和近身搏斗的有力拳型。
蛇形拳法，以气为先，意领身随，柔巧沉静。常出其不意以柔制坚的指法，掌法攻坚对手的双目咽喉及两软肋，实用效果颇为刁钻。蛇拳练法以柔制刚，运气之法，有如蛇形，咝咝贯穿一气，节节灵通。拳似水中白蛇，曲折游荡，极为轻灵。攻势沉稳，迅疾，适机寻时，见物吐信，柔身而出，瞬息即变。
鹤形拳法，动势舒展，稳实轻柔，亭亭玉立。聚精凝神，以柔化刚，运气随势，暗藏杀机。古人云：“然目之明，取之神，神之壮，取之精固，故精壮而神威参。”因此，“精、神”二字在拳法中，为内外功法锻炼之根本。所以鹤拳以练“精”为本，从武术意义上讲，是十分重要的。也可以说是神、骨、力、气的基础。
龙形拳法以“意”为先，身臂沉荡，钻打穿滚，拳型之神，意念为存。技击规律上，不拘不僵，取势轻灵。化中进势，以柔克刚。神形互托如游龙戏水，而内含无限缘机。
以上五种不同的拳型，在拳法运用和搏击中，体现为两种不同的劲力风格，即刚、柔二法。
刚法：以神气为源，劲力为本。以攻为御，御中为攻。意力合一，气荡丹中。锰起硬落，近逼快攻。跌拿诸法，得势再行。吞吐坚刚，势如虎行。身震抖威，上应天星。
柔法：以意为源，神气为本。虚实柔化，随动为攻。神气意力，通达一体。藏锋不露，圆直取中。钻打穿滚，行如游龙。以柔化刚，妙于功中。
此拳法是具有内外功法兼备、神形互托、结构严谨、拳法左右兼顾的特点，在劲力的发挥上，讲穷“龙形、虎坐、豹威、鹤神、蛇灵”。在劲力上的发挥上注重整劲、抖劲、透劲的运用。在动作技法的表现形式上，体现为：刚柔相济，虚实互用，迅速灵变。“刚坚如金石、柔巧似缠绵的动态风格。同时对于手、眼、身、步、臂、腿、膝、肘、足等攻击技术在实战中的运用也要求十分细致、严谨、慎重。
不到十分钟的时间，谢言便将整套五形八法拳完全熟记于心，一招一式在脑海之中推演起来。
放下手中的秘籍，谢言身体直立，两掌并拢相合。掌尖高与鼻端齐，眼看两中指尖。全身放松，头颈正直，舌抵上堂，下颏内收，扣齿，精神贯注气沉丹田。这是五形八法拳起手式‘正身拱立’。
随即，他左脚向左迈出一步，两腿弯曲成马步。两掌向下分别向左右划弧并收于腰侧握拳，拳心向下，随势用意念将气吸至“命门”，然后，两拳迅速由腰侧向前平行冲出，拳高与肩平，拳心向下，同时呼气，用意念将真气充至丹田。
这正是五形八法拳第一式‘二虎争威’的动作。
下一刻，一套五形八法拳就在他的手中舞动起来。
卧虎扑食....豹子撞林....黑虎钻林....豹子抖尘....白蛇初探....白鹤单息.....乌龙探水....
一套五形八法拳，在谢言的手中施展的炉火纯青，就好像他已经在这套拳法上面浸*了几十年一般。如果冯伯这时候在场，一定会震惊的目瞪口呆，谢言只是看了一遍秘籍，第一次修炼五形八法拳，那声势和威力，竟然比他修炼拳法几十年时间也丝毫不差了。