真气提纯压缩，不断于丹田中凝炼，这就是凝息状态。
凝息境界的先天高手，真气极度压缩凝炼，实力比锻体、养脉、纳息境界的真人强大数倍。
先天境界，第五层次是合神，先天真气极度凝炼后，已经和血气精气混合于一体，真气一动则周身全动，浑身上下浑圆成一体，宛如一块金刚沃丹，没有丝毫杂质。此时真人的精神也逐渐和先天真气混合，精气神逐渐融为一体，逐渐开辟六识五官，感知力极大增强。
先天境界，第六层次是胎息。精气神合二为一，周身浑圆一体，精气毫不外泄，一息悠长绵绵不绝，将心神守于体内，宛如婴儿于母体之中酣睡，逐渐和天地大道接触，一如婴孩在母体中，时刻和母体进行交流。
胎息境界的真人，除非采用邪法采补，或者有灵『药』将养，否则全身精华逐渐内敛，外形逐渐枯槁，就好像遭了雷击的枯木，外表焦枯一片，内蕴无限生机。一旦龙虎动，风云起，自然生机迸发，结合天地之道，孕育出大道金丹。
胎息境界的真人，若不遭外劫，寿命可达五百岁以上。
这是《偷天》内，正统修道者的初步境界划分。关于其他的力量体系的介绍，在书内情节进行到那一步时再做介绍。