墨宇练习了四年的钢管舞,对钢管舞的瘦身功效应该有有很深的感想吧?”
“这个当然啦,跳钢管舞的时候,基本上会动刀全身的肌肉,尤其是在管上的一些动作。”
“那么,来为我们演示一下吧。”姜虎东忽然恭敬的请齐默宇出来。
齐默宇点头,有一次走了出来,李泰民叹气,姜虎东这个哥是怎么回事儿啊,放着fterschool不管怎么总来找齐默宇?
齐默宇到台上之后,三窜两窜的窜上了钢管,双脚绕住钢管把自己固定在钢管上,说道:“这个动作可以锻炼到腿上全部的肌肉,尤其是可以消除大腿内侧和小腿上难减的脂肪。”
“但是,墨宇,这些都是专业人士能做到的吧,普通人要怎么办?”姜虎东仰着头看着攀在钢管上像个猴子一样的齐默宇问。
齐默宇低头看了看,双手握住钢管,放开腿,然后直接放手从钢管上跳了下来,又引来一片惊叫声,和一群小女孩儿喊:欧尼好帅啊,的声音。
艺人上综艺节目一个是为了宣传一个是为了圈饭,本来按照李秀满的意思,齐默宇很明显是用来圈男饭的,但是莫名的就变成了齐默宇圈到的饭女饭比男饭多一倍不止的情况要怎么破?
“一般人的话站在地上然后双腿用力夹住钢管,上半身尽量向后仰,仰到最大限度,保持住,直到受不了就停下来。”齐默宇一边说一边做动作,“这样不但可以瘦腿,还能减掉小肚子上的赘肉。”
“uee,你来试试。”姜虎东叫着躲在一边假装背景的uee,谁要试齐默宇这么坑人的动作!
uee一脸苦笑的走到钢管边上刚要试齐默宇第二个动作姜虎东就说话了:“uee,不是学了6个月么,上管应该可以吧?”
“内?”uee蒙圈,什么状况?怎么跟她想的不太一样呢?
“安对呦!”齐默宇看着uee一脸要吃了她的表情赶紧阻止。
“怎么了?”姜虎东和boom一脸疑惑的看着她,不明白这叫停的原因在哪。
“没有两年以上的基础不要做这个动作吧。”齐默宇看了看uee说道。
“为什么这么说?”
“初学者控制不好力道和平衡会摔下来的。”
“哦……墨宇摔过?”
“内,没少摔呢,有的时候会从上面一米多高的地方直接摔下来后背着地。”齐默宇笑嘻嘻的,好像摔的那个人不是自己一样。
“很疼吧?那个时候?”姜虎东一脸心疼,这孩子在韩国娱乐圈打拼有多不容易啊。
“还好吧,那个时候都蒙了哪知道疼了,不过后来慢慢的习惯就好。”她以前学跆拳道的时候摔得比这个惨多了。
“哎一股。”姜虎东继续心疼,这回连带着其他的哥哥姐姐叔叔阿姨们也都一起心疼,这孩子是摔了多少次啊,都能到习惯了的地步……
当然最心疼的当属李泰民了,转头皱眉看着她,满眼的疼惜,怪不得有时候看到她会发现她带着满身的伤,原来是因为这样,那个时候他还误会她去做了什么不好的事,自己那个时候怎么就那么混蛋呢……
“让uee欧尼做后来在地上做那个动作就好了。”齐默宇果断转移话题,受不了这帮人怪怪的眼神了……
“哦哦,好,uee,来吧。”姜虎东被墨宇一提醒才想起来要继续节目的进程。
“啊,内。”刚刚uee也觉得这孩子太招人疼了,以后拍戏的时候要对她好一点!
所以说,有的时候,美丽的误会就是这么开始的……
uee做了两下之后,“啊――”的一声惨叫放弃,“哇,好难!”
“怎么样?”
“好累,做了几下之后全身的肌肉都开始酸。”uee摆摆手,示意自己不行了。
“不可能吧,看着很简单啊!”姜虎东一脸不相信的表情。
“虎东oppa试一下吧。”齐默宇笑眯眯
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