捡了一把沙子磨了磨手掌心，田三又蹦蹦跳跳的热了下身，他已经迫不及待的想冲出去了。可是轮着他了，他才跑出去两步，就停了下来，转身回到了陈孟跟前。
“怎么？刚才看你不是挺激动的吗？怎么停下来了？”陈孟才结束了一趟400米，累得哈哈直喘气。
“那个……我其实不知道这个怎么跑……”，田三说着，傻乎乎的笑了笑。
“不知道怎么跑是吧？那行，我给你示范一遍！”冯丽萍的突然出现，让田三吓了一跳，他还没见过冯丽萍穿迷彩的样子。
穿着迷彩的冯丽萍，这一刻少了一丝严肃，多了一份灵秀和洒脱。齐肩的头发也被别在了耳廓后面，换掉了高跟穿上战靴，更加多了一份干练。
田三还没反应过来，只看到冯丽萍立马闪到了起点线前，弓腰迈步，如离弦之箭般的冲了出去。过梅花桩，跨深水池，纵身一下钻过齐肩宽的孔，一个翻身之后疾步来到横木前，两脚一蹬双手一拉，整个人潇洒的上去了。
再两步迈过高低桩，灵活的度过摆渡桥，迅速的通过平衡木，转眼之间便是高墙前。田三心想这个该让冯丽萍慢下来了吧，结果他只见冯丽萍一个蹬步，两手往上一拉，整个人直接从高墙上飞一般的过去了。
面对十米的铁丝网，冯丽萍没有丝毫的犹豫，一个卧倒换匍匐，六秒时间便通过了铁丝网，再迅速的进行了一百米冲刺，回到了田三跟前。
这个时候的田三，已经看傻了，他没想到冯丽萍如此厉害，这么一圈下来根本用不着喘大气。
“看清楚了吧？看清楚了就去吧！你不是平时给我吹嘘你多么牛吗？”冯丽萍说着，让开了道。
田三看着前面的四百米障碍，真的心虚了，梅花桩好过，深水池也好过，但是那个小孔，他要怎么钻过去？还有那个高墙，还有那个铁丝网……他真的心虚了。
但是他觉着自己不能被冯丽萍看扁了，一个男子汉怎么可以被女人看扁！他吐了一口唾沫擦了擦手掌心，便冲了出去。可是正要低头钻孔，他把头停在了心理孔前。
他想着冯丽萍刚才钻这个孔的动作，是头直接钻了进去，然后一个翻身……可是为啥自己到了这里，就是不敢呢？
“怎么？不敢钻啊？郭达，给他示范一个！”
接到指令的郭达，毫不犹豫的一下钻了过去，而田三看完了眨巴着眼睛，他想看着怎么就这么简单呢？
“该你了！”冯丽萍拍了拍田三，指了指心理孔。
田三吞了一口口水，又站到了心理孔跟前，他把头钻了过去，然后整个人就像一条蚯蚓一样的蠕动着身子，慢慢的钻了过去。最后，他还有样学样的做了一个翻身，这让所有人都笑了起来。
下一个是横木，他心想这个简单，只要跳上去抓
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