是叶不凡觉得自己的肉身似乎并未达到最佳状态，但一时又想不出还可以在哪方面强化。
带着疲惫叶不凡在药水之中沉沉睡去……
突然叶不凡双眼猛得一睁，似乎想到什么，一步从药水中跃出，顾不得擦拭身上的水渍，披上一件衣服后双腿盘膝而坐，开始调动着丹田处的内劲。
一股细若丝线的内劲，起于中极之下，以上毛际，循腹里，上关元，至咽喉，上颐循面入目……一路而来，不断的冲击着任脉之上的个个穴位！
因为这个世界对于穴位的认识并不如叶不凡上一世，所以即使像金刚不灭诀这等炼体功法也没有提及到通过穴位淬炼肉身，但叶不凡有着两世的经验，突发其想，立刻付诸于行动，任督各个穴位的刺痛告诉叶不凡此举有效！
叶不凡心中一阵惊喜，强忍着身体传来的刺痛，控制着内劲的冲击力度，乐此不疲的进行着。他知道只要自己能坚持下去，**的强度将就得到更大的提高，因为前世不少内家高手便是通过此法来淬炼自己的身体。
虽然此法蕴藏着极大的风险，但对于渴望着肉身强大已经到了及其病态的叶不凡来说算不得什么，而且叶不凡前世作为丹圣，对于人身的构造上样有着常人所难触及的认识，所以他倒也不惧。
从此以后，叶不凡再也没有出过自己的小院，亦没有再进行那自残式的体修。
云清来过几次，见叶不凡一心放在修炼上便带着黯然离去，同时心中也带着某种小小的喜悦……
梦凌枫亦来过，看着叶不凡连身体的修炼都放弃了，只是一味的修炼内劲，心中虽然有些气恼，但想到叶不凡与司徒家的三年之约也没再说什么，只是看着叶不凡的房间，轻轻地摇了摇头，也许没有司徒家的事情，叶不凡以后会飞得更好……
甚至好几次梦凌枫都想直接出手把司徒家给灭了，但最终还是忍了下来。
修炼无岁月，山中无甲子！
一年半的时间就这样在叶不凡不断的内劲冲穴中渡过，此时全身诸穴能承受的冲击力也从之前那丝线般的内劲变得可以承受粗若拇指的内劲了。
同时叶不凡在半年的冲穴过程中，冲破任脉壁障，一举突破到气境三段，这样的晋级令叶不凡兴奋不已，同时也让叶不凡更能静下心来开始冲击督脉诸穴，而不担心妨碍自己的修为提升。
叶不凡一如既往的盘坐床边，不过此时叶不凡的额头却不断的渗出豌豆般的汗珠，面色亦表现得有些痛苦，此时叶不凡正在全力的冲刺着督脉的最后一个穴位——腰俞穴！此穴若是再贯通，那么叶不凡的任督二脉将被全部打通，内劲于体生生不息，必将进入一个新的境界。
不过在粗如拇指的内劲冲击之下，腰俞穴上的壁障如同厚厚的城门，丝毫不动，除了不断传来的刺痛，毫无变化。
已经七天了，自己整整用了七天的时间，亦不见腰俞穴上有任何变化。叶不凡心一横，开始加大内劲的力度，随着内劲的增加，疼痛感在加剧，同时腰俞穴上的壁障似乎也出现了些许动摇。