一日上午，叶昊天面南背北静坐在蒲团上，抱元守一，仔细体味自身“魂、神、魄、意、志”五神所在的位置，冥冥之中一点灵光来到髓海深处。那是一片浩瀚的大海，海水不是淡淡的蓝色，而是浓浓的白色，是由脑髓构成，因而名曰“髓海”。髓海深处有数个突起的小岛，其中一个远远望去为黄光环绕，地理位置十分重要。由于该岛在髓海深处，又有很明显的黄光，他将其称为“黄髓岛”。
来到黄髓岛上空，他惊奇的发现岛上分成了东、南、西、北、中五个区域，种满了五颜六色的花朵。每个区都有一个主色调，东方为青色，南方为红色，西方为白色，北方为黑色，中央为黄色。每区中央有一个宫殿，宫殿的大门敞开着，透过大门他看见每个宫殿里居住着一个圣灵。仔细观察圣灵的面色服饰，他猜想身着青袍位于东方的大概是魂灵；身着红袍位于南方的大概是神灵；身着白袍位于西方的大概是意灵；身着黑袍位于北方的大概是志灵；身着黄袍位于中央的大概是魄灵。
继续察看着岛上五区的划分，他记起《道藏总览》里讲过，修真到
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