地下室走梅花桩，以及玩过山车一样的大转盘，快速的转速下，趴在上面的人没有过硬的身体素质，就会变得头昏眼花，腹泻等等症状。
当然这样极限的训练也有超然的陈果。
如果有人经受得起这样的训练，那么他就会变得比一般人更加遇事冷静自若，身体靠打击更加强。
这样的成果，特别在一个人身体受到伤害更加的明显，首先他在身体机能下降的时候，会比别人更加容易活下来。
此时胡辰已经转了好多圈，而且速度越来越快，胡大在一旁看着都心惊胆战，连忙劝说道：“小主子你快下来，咱们训练点别的？”
“再快点，再快点......”胡辰气喘吁吁的还一直对胡大叫嚷
这次胡大越发后悔自己刚才心软同意了胡辰来地下室来，这要是让胡辰伤到了，花微和胡狸回来还不把他的皮扒了，苦着一张脸的胡大跟着大转盘边跑边道：“小主子，您就可伶可怜小的的命吧，如果您伤了那里，小的这条命死十次都不能抵罪。”
“你的胆子真小，我也就再转两圈就不转了。我是没有感觉到累，才要求再转两圈的。既然你这么胆小，那就停下吧。”
胡大十分无语，自己这么大一个人居然被一个几岁的小孩子小看了，脸上挂不住，可是瞧着胡辰说到做到，当真停了下来，也算是有一点点的安慰。
“小主子你要不要歇一歇，再上梅花桩？”
“不要。我不累。”胡辰俊秀的眉毛一挑，立马就跳上了梅花桩，由慢到快，又由快到慢。循序渐进，十分有规律的在桩上来回漫步。
如果不是他自己都快三十五的人了，就是再小二十岁。他也都会心甘情愿的赶在胡辰的身边，因为他已经看到胡辰是比胡狸更加狠辣之人，他小小年纪有着极少的表情，有着极少的亲人之感，也就对花微和胡狸不同，就像胡父和胡母都得不到他的一丝笑容。
他们这些手下，他会以礼待之。但是其中不会掺杂除了主仆的，其他感情。
如此的主子也不能说不好，只能说，跟着这样的主子你需要更加忠心，不然他会毫不犹豫的灭掉你。
当然跟着胡辰好处也是很多的。他是一位钱财物质方面极其大方的主子，而且只要你有本事，他会对于很重视。
忽然寂静的地下室响起了手机的声音，胡大接起一直响个不停的手机。
对面就有胡三声音特别大的嚷嚷道：“胡大你去哪里了，咱们小主子不见了？公司上下我找遍了也没有找到。”
站在梅花桩上的胡辰也听到了电话里面胡三的说话，很是无语的叹了一口气：“告诉胡三，咱们立马就上去。”
“小主子不准备玩了？”
“不了。”原本的心情已经被胡三的一个电话扰得，没了兴趣。
瞧着胡大和胡辰从楼梯里面走了出来，胡三才放松了下来：“你们去了哪里。一看不见小主子，可是把我差点就吓死了。”
“我们去地
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