，你觉得这训练有用吗？”很多人都觉得这个训练没意思，也正因为这个，很多人都不愿意坚持下来。今天又有五个人走了，他们走的时候还说他们都是一群傻蛋，那个时候他看到啊壮看他的眼神，就好像在看一个白痴一样。
“有用，当然是有了，但跟我们去没关系！学来会打架又怎样，最多就回去的时候，不会被别人欺负去了，再好点的，可以谋到个好点的差事。但我学的这点皮毛，跟人家道馆的比，还不够人家比……的！”说到这的时候，刘齐被一旁的道员怒瞪一眼，不明所以的他，选择闭上嘴巴。
一旁的道员也跟着跑了，原因是因为前五天，他们的七师兄竟然被黄牛人打扒下了，要知道他们的七师兄从小在道馆长大，他们这些半路出家的弟子，没有一个是他的对手，而七师兄又是以力气出名的，听说七师兄单手可以提起一百五十斤重的石头。虽说七师兄被黄牛人打败也有别的因素，但要知道黄牛人没来训练之前，连他都打不过，对上七师兄，他还不够看啊。
“呼！呼！呼！”跑完步后，八百多个人在草地上缓气，方式解下五十斤的沙袋后，直接就躺在沙袋上。今天小晶只给他安排二十斤的沙袋，不过他自己又偷偷的绑上了三十斤，虽然他的脚被勒得发肿，但他却不在乎这点小伤。方式的恢复能力很强，他每天都会受伤，不过他受伤了，休息的时候擦上点药，过一个晚上就好了。
“起来了，啊壮我要跟你比试！”黄牛人又来了，这已经是第十一天了，想看好戏的人已经围过去，聪明点的人已经去吃饭了。
“滚，老子还没吃饭！”啊壮大掌一挥，黄牛人就被他推到一边了。
“走！走！走！先去吃饭。”黄牛人被推到一边也没有不乐意的，在他眼里，啊壮算是他的半个师父了。
“别抢，别抢，菜还有的！”又该到打饭的人员烦恼了，每到开饭时间他们都会很忙，他们忙一点道也没什么，但看到大家那吃相后，给他们加菜还要小心别被他们蹱到，昨天就有一个人被蹱到，今天还没来上工。
“快点！”搏击的时间快到了，那有时间让他们慢慢吃的？今天跑步的时候脚上加了个沙袋
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